Сегодня я приготовила для вас три признака осознанности. Вникнув в них, вы не только разберетесь, что стоит за этим модным словом, но и получите шпаргалку, как развить это качество в себе.
Итак, давайте разбираться.
Признак 1
Понимание трех порядков последствий любого действия
Вы что-то делаете, вслед за этим немедленно что-то происходит – это последствия первого порядка. Тут все просто. Мальчик бросил мяч в стену. Он об нее ударился.
Результат действия – это последствия второго порядка. От удара от стены откололся кусок штукатурки.
Результат действия действия – это последствия третьего порядка. В это время кто-то проходил мимо и штукатурка упала ему на голову, поранив.
Признак 2
Многолетняя перспектива и путь наименьшего сожаления
Решили вы, стать коучем. Но качественное обучение стоит дорого. И вам понадобится около года, чтобы за него рассчитаться. И вот вы уже готовы отказаться от своей затеи Но посмотрите в будущее! Вы же не умрете завтра. Какие дивиденды вам принесет эта инвестиция через 5, 10, 20, 30 лет? Что значит 1 год по сравнению с ними?
Признак 3
Умение думать по намерению, а не по умолчанию
Другими словами – постоянно отслеживать, какие мысли крутятся у вас в голове. И не позволять негативным мыслям закружить вас в танце сомнений и страхов. Ведь ваши мысли порождают ваши эмоции. Ваши эмоции порождают ваши действия. А ваши действия порождают все результаты в вашей жизни.
Друзья, перед тем как принять какое-то решение, задайте себе 3 вопроса 👇🏻 и очень скоро осознанность станет вашим постоянным спутником!
Какие последствия трех порядков повлечет то или иное мое действие?
Что мне это даст через 5, 10, 20 и 30 лет?
Что я думаю по этому поводу? Этот момент лучше вообще постоянно контролировать.
А что для вас осознанность?